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巴比兔首选南京龙之辰巴比兔减肥饼干,信誉保证


标签: 巴比兔
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延伸拓展
详情介绍:巴比兔减肥饼干成功减脂3阶段


保减脂阶段(3种吃法):
a.高速(三餐代餐)减 12-25 斤/月
b.中速(按食谱加一餐)减 8-12 斤/月
c.低速(按食谱加早午餐)减 4-7 斤/月
高速减肥(代谢正常者)
男性基本 1600 左右基础代谢值。女性 1300 左右基础代谢值。
一个正常代谢水平的减脂者,用此方案一个月可以减 12-25 斤。
一日三餐用巴比兔减脂饼干代替普通三餐,每餐 1-2 包,以吃完后不饿为准;
每天喝温水 3000-4500 毫升;
胃已被撑大者如果会感觉饿,可在上午 10 点左右加 1 个鸡蛋白,下午 3 点左右加一个黄瓜,吃一份紫菜海带汤,少油少盐。高速减脂 3 天后,酮体++++出现,每天喝 400-500 毫升小苏打水。
中速减肥(代谢正常或有相对禁忌症者)
一个中等代谢水平的减肥者,用此方案一个月减 8-12 斤,
开始减肥前三天完全用巴比兔减脂饼干代替;
第四天开始,早餐或者午餐按照辅助食谱吃(食谱附后)每天依旧三块饼干。但是有一餐可以加餐。
晚上必须依旧是只巴比兔减脂饼干。
每天可以吃一份紫菜海带汤。最晚加餐时间不要超过下午三点。
当酮体++++出现,每天喝 400-500 毫升小苏打水。
低速减肥(代谢正常或者相对禁忌症者)
一个低等代谢水平的减肥者,用此方案一个月减 4-7 斤,早餐午餐二餐按辅助食谱进餐(食谱附后),晚餐只巴比兔减脂饼干。每天 3 块饼干。
稳固,防止反弹处理阶段:
一次完整的减脂行为,最多进行二次稳固处理。每人约需要 10-20 快饼干进行防反弹处理
A、5-7 天。大约需要 10 块饼干。
B、第二次达到标准体重,稳固处理需要 7-10 天,大约需要 15 块饼干。
巴比兔减肥饼干成功减脂3阶段
保持阶段:
当你大吃大喝,身体感觉极度不适时。
当你连续应酬体重飙升时。
可以吃几块巴比兔减脂饼干,迅速分解多余热量,以免脂肪囤积。
体型保证稳定,并不需要巴比兔减脂饼干长期食用!





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